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快赢彩票官网:有了这杯瘦身饮, 想撩谁都行
作者:管理员    发布于:2018-07-31 19:34:10    文字:【】【】【

办公室的小仙女们闲暇的时候总爱吃着水果,讨论热播剧女主的唇色……

什么豆沙色、斩男色、枫叶色、扶摇红、姨妈色……在小巫听来,这些都在耳边化成了一声殷切的呼唤:买买买!

说到唇色么,小巫觉得“粉橘以上,橙色未满”的西柚色就不错!不仅提气色,有时候看着看着,都会让人忍不住想亲一口

不过,小巫更建议实实在在地多吃些营养丰富的西柚,这样即使不涂唇膏,也能让你拥有好气色~

西柚冷泡茶 & 西柚香蕉奶昔

西柚/茶包/糖/香蕉

纯牛奶/浓酸奶

西柚冷泡茶:

1. 西柚对半切开,取一半挤汁并冷藏。

2. 另一半西柚去皮去脉络;茶包倒入凉白开,浸泡后放入冰箱冷藏备用。

3. 将糖和冷水混合煮沸至细砂糖融化,变粘稠后关火放凉备用。

4. 将冷却好的糖浆跟西柚果肉按照自己口味搭配比例,搅碎,制成西柚果酱。

5.玻璃杯中放西柚片,倒入大半杯冰块,倒入准备好的冷泡茶、西柚汁、西柚果酱搅拌均匀即可。

西柚的饱满水嫩,十分治愈的色彩,注定了它的戏份不止是一颗简单的水果。

这次做的西柚冷泡茶,口味酸酸甜甜带着西柚淡淡的苦香,这一杯堪称追剧闲聊的营养好伴侣~

西柚香蕉奶昔:

1. 香蕉切片,与西柚果肉一起放入料理机。

2.加适量纯牛奶、浓酸奶,打成奶昔即可。

口感绵密,味道清新。忙碌的工作日清晨,来上这样一杯营养奶昔,妥妥地为自己的身体加油!

快赢彩票官网就算没有料理机也没关系,可以直接将果肉与酸奶混合,做成水果酸奶沙拉,一样营养满分,口感满分哦~

1.关于西柚经络 —— 西柚白色的经络略带苦味,能接受的话,可以不去除。

 
脚注信息
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